中国分子心脏病学杂志
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上了年纪肩膀经常疼痛,可能与心脏有关?无论

  人体的各项器官在使用的过程中就会出现损耗,随着年龄的增长,这种损耗就达到了一定的程度,并且人上了年纪以后,身体的各项机能也会衰退,因此会出现各种各样的问题,而肩膀疼痛就是最常见的一种。

  在中老年群体中,肩膀酸痛的症状是非常多的,很多人就认为这是年纪大之后的正常表现。但事实上,引起肩膀酸痛的原因有很多,并不只是与年龄增长有关系。

  有哪些因素会引起肩膀疼呢?

  1、肩周炎

  年龄大了以后,骨质非常脆弱,关节的润滑性能也没有以前好,如果不注意保护,就很容易引发炎症。肩膀出现疼痛,就是由于肩周关节出现炎症的原因而引发的,有时候还会继续发展,引起颈部或者手部的关节出现疼痛,这种疼痛在晚上的时候会更加剧烈。

  2、颈椎疾病

  颈椎疾病虽然越来越年轻化,但是中老年人还是经常出现这种疾病的主要人群。特别是一些老年人,睡觉时喜欢垫较高的枕头,这就会让颈椎的压力过大,加重颈椎疾病的发生。颈椎出现问题后,慢慢的就会引发肩膀疼痛的情况出现。

  由此可以看出,人们年龄大了之后,出现肩膀疼痛是一种非常常见的现象。但是这并不意味着就可以忽略它,因为有的肩膀疼还有可能跟心脏有关。

  心脏病为何会影响肩膀疼呢?

  在人体内部分布着错综复杂的神经和血管,而心脏的神经和肩膀的神经就是在同一条神经通道上。当心脏出现问题,特别是引发疼痛的时候,大脑还无法及时分辨出到底是心脏还是肩膀出现疼痛,因此很多人会单纯的误以为只是肩膀不舒服。

  因此,当人们长时间的肩膀疼痛,并且在日常生活中还会出现胸口疼痛、心口憋闷的状况,那么就需要及时到医院进行检查,这多半是由于心脏出现疾病而导致的。

  从上面可以看出,肩膀疼痛的确和心脏病存在关系,人们在生活中一定要多加留意。除此之外,如果肩膀只是右边疼,左边并不疼痛,这个时候还有可能是肝出了问题。

  因此,一旦出现肩膀疼痛持续较长的情况,一定不可以忽视,及时到医院进行检查。

  当肩膀出现疼痛之后,可以采用下面的方法进行保护,减缓不适感。

  1、冰敷

  如果是由于肩周和颈椎等引起的问题,平时要减少给这些部位造成压力,疼的时候,可以采用冰敷的方法,会对疼痛起到改善的效果。

  2、改善不良习惯

  很多老人由于顾虑自己行动缓慢,因此会长时间静坐,或者长时间伏案看书看报,这些都是不好的习惯。正确的做法是要隔一段时间就起来活动一下,对肩膀部位进行按摩,缓解肩周部位的压力。喜欢使用较高枕头的老人,一定要保持合理的枕头高度,这样才能减少肩膀出现疼痛。

  综上所述,年纪大了之后是会经常出现肩膀疼痛的,中老年人需要多注意保养和维护。同时,心脏疾病的发作的确会促使肩膀疼。如果肩部疼痛出现的时间较长,心脏部位也时常出现不适感,一定要引起重视,及时到医院进行检查,避免更严重的疾病发生。